カテゴリ:健康管理( 107 )
健康管理

検診と飴

初めて大腸内視鏡検査をやったのが去年の2月。 そのときの記憶では、洗浄液を飲むのはつらいけど 検査自体はそうでもなかったように思っていた。 でも 今回は担当医の方より...

2012年 08月 17日

健康管理

-最新の器機でマッサージ

(こちらはワタシの通う鍼灸治療院とは全然関係ないのです。だけど、この動画の中の、手袋?のマッサージと同じモノをやっていただいたのでご紹介) 五月参りで成田山へ。 でも ...

2012年 05月 27日

健康管理

なぜ「これ」は健康にいいのか(小林弘幸著・サンマーク出版)読了

昨日は10年前の職場メンバーとの飲み会。 やっぱりあのときのメンバーは最高だった。ほんとうに昨日は楽しくどのメンバーとも、ボスとさえお酒を酌み交わし会話できてしあわせだった。でも、その...

2011年 11月 26日

健康管理

奥歯治療

退勤後に歯医者の予約を入れてあったので ちょっと遅刻したけど間に合いました。 ゆうべのぎりぎり仕事がたたってねむくて眠くて。 歯医者さんの椅子で眠っちゃいました。 ...

2011年 09月 27日

健康管理

鎮静の大切さ

昨日一日 急遽、中ぐらいの友達らに接しないですごした。 この一日のおかげで 予想外に体も心も休まったようだ。 その証拠に 今日の自分は、自分でもそうとわかるほど...

2011年 09月 22日

健康管理

新たなる病院との出会い(異常なし)

早朝から N医大病院へ。かかりつけの近所の歯医者さんから インプラントのうまくいかなかった場所の根もとに少し影があるので それを,最新の医療器機のある大きな病院で詳しく...

2011年 08月 24日

健康管理

見守りっち紹介

自宅で一日をすごすことの多い母。わたしはといえば ほとんど外で仕事したり出かけたりしている。 なので、この「見守りっち」を楽天だったかアマゾンだったかで購入して使い始めて一ヶ...

2011年 08月 21日

健康管理

-人間ドック完了

昨日から今日にかけて 二日間、人間ドックでした。 でも 大腸内視鏡をやる直前になって 「半年前に行ったんですよね。それならやらなくて良いかも知れません...

2011年 08月 16日

健康管理

林住期の健康作り

7月28日(木)・・・ポート◎ラザちばで研修。内容は「健康作り講座」 以下 自分が参考になったことのメモより。 ◎人生をどう仕上げていくか考える時期が「更年期」(年...

2011年 07月 29日

健康管理

インプラント再びチャレンジか

6月11日土曜日 午前中は歯科に予約してあった。 インプラントの仮歯が 数日前にはずれてしまったから。 診て頂いたら 根もとが炎症を起こしていたらし...

2011年 06月 12日