休養が要る。

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案の定、だんだん心に余裕がなくなってきた。

アンガーマネージメントという言葉が胸をよぎる。

そして明日は大勢の来客がある日だ。


小さい友達のお家の方々にお見せするにはイマイチ納得がまだいかない。


もし疲れがたまっていなくて
心に余裕があれば
もう少し今、ゆったりと構えられる気がする。

明日まであと数時間しかない中での


余裕のつくりかたがあるものなら知りたいものだ。


とりあえずお風呂と睡眠だ!画像は今朝の朝焼け。朝6時半出勤夜7時退勤というのが気に入ってやってる。でも、これが、疲れをためるもとになったのかな。いやでも、そうしないと仕事は処理はできない。それに夜7時過ぎるとかなり能率いや脳率!!笑 がおちるのだ。

その中で成果を出す。そういう事か。

だとしたら、もう一踏ん張り明日の朝がんばろー!!!そのためにも入浴睡眠だいじ。


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Commented by treebookcoffee at 2017-02-03 08:45
おはようございます。
先日はコメントありがとうございます。
たくさん本を読まれてますね。
先日お邪魔したとき↓の「読書は一冊の・・・」が気になりました。
私も手書きの手帳派です。
ひとつにまとめるのはいいアイデア。
嬉しい情報ありがとうございます。
お忙しい様子ですが、どうぞ御身体大事にしてください。
またお邪魔します。
Commented by nanaco-bookworm at 2017-02-03 23:30
こんばんは!コメントありがとうございます!!読書メーターというアプリを使ったりブログやツイッターなども好きですが、最近は手書きで思いつきや、願い、などなど書くのにはまっています。成功失敗ノートと称してきょうの失敗と成功を思い出して書いてます、何しろドジなので失敗記事には事欠きません。笑

本はうん10年も生きてきた関係で積み重ねてみたら少しは多く読んだかもしれませんが、何しろ読むのが私は遅いです。そちらのブログにもお邪魔させてくださいね^ ^
by nanaco-bookworm | 2017-01-27 20:40 | 自分 | Trackback | Comments(2)

日々の生活で感じたことや読んだ本のことなどを書いています。コメントもいただけると嬉しいです。


by nanaco-bookworm
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